Month: September 2016

Se varje måndag som en liten nystart

Det är helt naturligt att saker och ting inte alltid blir som man har tänkt sig. Eller att det går helt åt skogen . Det viktiga att komma ihåg då är att allt inte är förlorat, utan det går att ta tag i det igen. Det går att börja om. Rannsaka dig själv Att ha […]

Read more

Yoga för nybörjare

Visste du att du kan lära dig yoga hemma i ditt vardagsrum? Att du inte behöver ta dig till närmsta träningsanläggning och skämmas inför en hel grupp av människor, eftersom du är helt ny på yoga? Du kan öva hur mycket du vill och bemästra olika yogaövningar. Youtube – Platsen där du hittar allt Youtube […]

Read more